Для получения лечебного эффекта надо выполнять эти рекомендации в течение 2-3 недель, а в следующие 3-4 недели сократить число процедур вдвое.
Способствует отхождению камней и двигательная активность (ходьба, прыжки, бег – каждый выбирает «свое»).
Еще несколько народных рецептов травяных ванн.
Сенную труху залить холодной водой, постепенно довести до кипения и полчаса кипятить (удобно варить труху в холщовом мешке). Через 1 час готовый отвар вылить в ванну.
Такие ванны улучшают обмен веществ, способствуют выведению песка и камней из почек и мочевых путей. Для полной ванны нужно взять 1 кг трухи. Принимать ванну нужно в течение 20 минут, температура воды 37-38 °C.
Если сердце не позволяет, ванну принимают через день, а при здоровом сердце – ежедневно.
Полевой хвощ для ванн. Хвощ залить холодной водой, кипятить 30 минут и добавить в ванну. Для полной ванны надо взять около 3/4 кг травы. Такие ванны ценны тем, что содержат кремнезем, хороню снимают спазм мочевых путей и способствуют отхождению камней.
Сосновые веточки и шишки Приготовление экстракта: взять иглы, веточки и шишки сосны, залить холодной водой, кипятить полчаса, хорошо закрыть и настаивать 12 часов. Хороший экстракт должен иметь коричневый цвет.
Арбуз обыкновенный
Земляника лесная